วิธีนั่งสมาธิ ง่ายแต่ลึก อริยมรรคมีองค์ ๘

วิธีนั่งสมาธิ จากหนังสือ ง่ยแต่ลึก ๒ บทที่ ๑๕ อริยมรรคมีองค์ ๘
รัตนะแผ่นน้อย บัลลังก์
นี่แหละคือที่นั่ง ทหารกล้า
ไว้ทลายแหล่งพลัง ต้นธาตุ ดำนา
แม้เมื่อยไม่อ่อนล้า มุ่งคว้าธงชัย
ตะวันธรรม

       (เมื่อเราได้สวดมนต์บูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว
ต่อจากนี้ไปตั้งใจเจริญสมาธิภาวนากันนะ……..)
       …มรรคผลนิพพานมีอยู่ในตัวของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
เช่นเดียวกับที่มีอยู่ในตัวของมนุษย์ทุกคนต่างแต่ว่ามนุษย์
ทั่วๆ ไป ไม่รู้ว่ามีอยู่ แต่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าพระองค์ได้
เข้าถึง จึงรู้ว่ามีอยู่ และรู้ว่ามนุษย์ทุกคนในโลกก็มีอยู่ เมื่อพระองค์
ได้บรรลุแล้ว ด้วยพระมหากรุณาด้วยความปรารถนาดีต่อเพื่อน
มนุษย์ เทวดา และสรรพสัตว์ทั้งหลาย จึงนำมาถ่ายทอด นำ
มาสั่งสอนว่า ให้ทำอย่างท่านอย่างนี้ แล้วก็จะได้บรรลุธรรม
อย่างท่าน ทำอย่างท่านก็จะเป็นอย่างท่าน
       แล้วก็มีหัวข้อปฏิบัติมากมาย รวมแล้วได้ ๘๔,๐๐๐ พระ
ธรรมขันธ์ และทรงสรุปย่อเป็นอริยมรรคมีองค์ ๘* ข้อปฏิบัติ
เรียงไปตามลำดับ ๘ ข้อ เหมือนบันได ๘ ขั้น คือหนทางที่จะ
ไปเป็นพระอริยเจ้า หลุดพ้นจากกิเลสอาสวะทั้งหลาย ที่จะต้อง
ทำตามรอยนี้ ผิดจากนี้ไปไม่ได้
       ถ้าอยากหลุดพ้นจากกิเลสอาสวะอย่างพระองค์ เพราะ
เห็นว่าชีวิตในสังสารวัฏเป็นทุกข์ ความแก่เป็นทุกข์ ความเจ็บ
เป็นทุกข์ ความตายเป็นทุกข์ ความพลัดพรากจากสิ่งที่รักเป็น
ทุกข์ ประสบสิ่งที่ไม่เป็นที่รักก็เป็นทุกข์ ปรารถนาสิ่งใดไม่ได้สิ่ง
นั้นก็เป็นทุกข์ เป็นต้น แล้วก็มีความโศกเศร้าเสียใจ คับแค้นใจ
พร่ำพิไรรำพันอะไรต่างๆ เหล่านั้นบังเกิดขึ้น
       ความทุกข์ทั้งหมดเกิดขึ้นมาเพราะมีการบังเกิดขึ้นของ
กายมนุษย์ เมื่อมีเกิด จึงมีแก่ มีเจ็บ มีตาย อย่างนี้ ถ้าจะไม่ให้
สิ่งเหล่านั้นบังเกิดขึ้น ก็ต้องไม่เกิดมาเป็นมนุษย์อีก ซึ่งจะเป็น
อย่างนี้ได้ก็ต้องทำตามแนวทางนี้ บันได ๘ ขั้น หรือข้อปฏิบัติ
๘ ข้อ ที่เรียกว่า อริยมรรค ถ้าไม่ทำอย่างนี้ก็ไม่ได้

       ถ้าไม่ปรารถนาจะเป็นอย่างท่านก็ไม่เป็นไร ก็มีทุกข์อยู่เรื่อย
ไปจนชาชิน ทุกข์ในมนุษย์ยังพอทนได้ แต่ทุกข์ในอบายที่เราไม่
เห็น ไม่รู้จัก มันทนได้ยากมาก ทรมานมาก แล้วมาบังเกิดขึ้น
ด้วยความไม่รู้ว่า ตัวเองยังไม่รู้อะไรเลย ไม่รู้ว่าตัวเองไม่รู้ แล้ว
ยังไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรถึงจะพ้นทุกข์ ดับทุกข์ได้ก็ไม่รู้อีก มันจึง
เป็นอันตราย
       เมื่อพระองค์บังเกิดขึ้นแล้ว บรรลุแล้ว นำมาถ่ายทอด
แล้ว ผู้มีบุญ มีปัญญาก็จะเงี่ยโสตสดับฟัง ตั้งใจฟัง เมื่อฟัง
ใคร่ครวญด้วยสติปัญญาก็แจ่มแจ้งหายสงสัย เกิดปีติ เกิด
กำลังใจ เกิดความสุขใจ เกิดฉันทะอยากจะเป็นอย่างพระองค์บ้าง
ก็จะทำความเห็นให้ตรง สัมมาทิฐิ ก็จะเกิดขึ้น แล้วข้อปฏิบัติ
อื่นๆ ก็จะเรียงมาตามลำดับ คืออยากทำด้วยความสมัครใจ
เมื่อเข้าใจเรื่องราวความเป็นจริงของชีวิตว่าต้องเป็นอย่างนี้
แล้วก็สรุปในข้อสุดท้าย คือ สัมมาสมาธิ เป็นบันไดขั้นสุดท้าย
ที่จะก้าวเข้าไปสู่ความเป็นพระอริยเจ้า

       พระเดชพระคุณหลวงปู่วัดปากน้ำ ภาษีเจริญ
ท่านสรุปว่า หยุดเป็นตัวสำเร็จ ตั้งแต่เบื้องต้น
จนกระทั่งเป็นพระอรหันต์ คือ ให้มันง่ายเข้า
ลัดเข้า เพราะว่าบางคนมีความพร้อมในการ
ทำสมาธิ แต่ไม่พร้อมที่จะเข้าใจอีก ๗ ข้อ เลย
อ้างว่า ไม่มีเวลาและอารมณ์บ้าง ติดโน่นติดนี่
สารพัด เพราะฉะนั้นท่านก็ลัดตัดตอนว่า หยุด
เป็นตัวสำเร็จ มาลงที่สัมมาสมาธิ ด้วยวิธีทาง
ลัดตรงว่า จะเริ่มต้นจากอะไรลงท้ายก็สัมมา
สมาธิ เมื่อเข้าถึงสัมมาสมาธิ คือใจหยุดนิ่งได้
แล้วอีก ๗ ข้อ ก็จะเข้าใจเอง แล้วก็สมัครใจที่
จะทำเช่นนั้น
เพราะฉะนั้น หยุดจึงเป็นตัวสำเร็จ
วันอาทิตย์ที่ ๖ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๕๑

โอวาท หลวงพ่อธัมมชโย (คุณครูไม่ใหญ่)

ที่มา หนังสือง่ายแต่ลึก 2 บทที่ 15 www.dhamma01.com

1 thought on “วิธีนั่งสมาธิ ง่ายแต่ลึก อริยมรรคมีองค์ ๘”

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *